Start ist am 14.01.2026  bis 08.04.2026 für 13 Wochen am Mittwochabend ab 19 Uhr für je 75 Min.  (NICHT am 4.03./11.03. +18.03.2026 --> in dieser Zeit kannst du weiterhin täglich die Yoga Videos nutzen!)

Änderungen vorbehalten (nur bei Krankheit etc.)

Mindestteilnahme 80% zur Verrechnung mit deiner Krankenkasse.  Ausschlusskriterien: Personen mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind vom Kurs ausgeschlossen.  Haftungsausschluss: Die Teilnahme des Onlineseminars (live) findet auf eigene Gefahr statt.

Voraussetzung: Zugang zum Internet 

Schön wäre es, wenn du zuhause eine Yoga Matte, mehrere Kissen, eine Decke sowie einen Gurt hast. Anstatt der Yoga Matte geht natürlich auch eine dicke Decke, Kissen + Decke von der Couch sowie ein Schal anstatt einen Gurt. 

Inkl. Zugriff zu den Yoga Videos

Beachte bitte die 3 Wochen URLAUB im März.